Медитация
Интерактивная аудио и видео релаксация, чтобы сфокусировать ум
О программе
Под звуки природы и приглушённый свет участники знакомятся с медитативной практикой под великолепные изображения мест, в которые они могут отправиться в путешествии направляемой медитации. Среди таких мест Секретный сад, Затерянный город, Глубокий океан, Горный приют, Оазис в пустыне и Голубая лагуна. Всего мест 16 – есть из чего выбрать посредством ряда демократических голосований с помощью разноцветных светящихся палочек. Выбрав, участники откидываются на спинки, расслабляются, закрывают глаза и визуализируют свои путешествия, наслаждаясь психофизическими плюсами медитации в спокойном воображаемом пути.
По словам публики и прессы „Медитация" – "уникальное успокоение нервов для напряжённого образа жизни", в котором каждый может впервые испытать силу спокойного ума! Для программы совершенно необязательно иметь предыдущий опыт медитации: просто слушай историю с закрытыми глазами, только и всего!
Результаты
Нам всем известно, что участники зачастую прибывают на конференции с заполненными хламом с работы и личной жизни головами – не говоря уже о прочей бомбардирующей со всех сторон информации в виде новостей и рекламы. Благодаря программе все смогут помедитировать на темы личного благосостояния, такие как снижение стресса, самомотивация, отдых, перезарядка и нахождение возможностей.
Эта уникальная направляемая медитация – эффективный способ помочь вашим сотрудникам расслабиться, освободить разум и подготовиться к семинарам, творческому решению проблем, а также лучше воспринимать сообщения конференции. „Медитация" приносит столько вдохновения, что программу можно проводить несколько раз в течение одной конференции, и каждый раз получать великолепные результаты.
